がんばってもがんばってもラクにならず、辛い毎日が続く状態のことを、空回りといいます。
ー
何で空回りしてるんでしょうね？
ー
返ってくる答えは、※
「やらなきゃいけないことがありすぎて仕方ない」
「何かしてないと不安なんだよ」
「とにかく、行動すれば結果になるんだよ」
「理由なんてわからないよ、教えて欲しいよ！」
・・って感じではないでしょうか。（経験あり）
ー
空回りを引き起こしてるのは何でしょうか。
それは、自分が空回りすることを目指して行動してるから、空回りするんです。
ー
そんなこと、目指すわけないって？
ー
では、さっきの※の回答に戻ってみてください。
ー
・・・・
ー
ということです。
ー
では次に、空回りを止めましょう。
ー
・・・・
ー
止めましたか？
あｋー
この時、空回りの状態が定着してしまってるので、定着をこわす何かをするといいです。
・ともかく仕事の手をとめる
・逆立ちでもしてみる
・そのまま喫茶店にでも行く
・そのままキャッチボールでもする
という感じで、ちょっと今までの回転をとめる何かをしてみます。
ー
さてさて。
ー
空回りを止めたら、次に、「思ったとおりに回って」みましょう。
ー
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あれ？Twitterでつぶやいてる？
もしかして前のIDじゃなくなった？？
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