コーチングの際に、「こういうことが得意なんですね」とその人の”強み”をフィードバックすることがあるのですが、たいてい「は！」という顔をされます。
意外と、自分の個性や強みは、自分では分かりにくいのだなあと思います。
多くの人は「がんばっていること」に意識を向けていて、「がんばらなくてもできること」は意識しなくてもできるので、価値があると気づきにくいのです。
例えば私は「話すこと」は得意ではないので、人前で話すなんてことがあった日には、ものすごーーーく資料をつくって話を組み立てて前夜はドキドキしながら眠ります。
アドリブなんて絶対できないので、たくさんのエネルギーを使ってがんばって及第点を取るのです。
逆に「聞くこと」は好きで得意なので、ずーっと聞いていられるし、質問も思い浮かぶし、座ってるだけで、一緒にいる人に「聞き上手だからたくさんしゃべっちゃうなあ」なんてことも言われます。
「がんばらなくてもできること」に気づき、活かしながら仕事を組み立てると、自分もまわりもHappyになります。
自分ですなおにラク、楽しいと感じられることをやってみたり、人に聞いたり、この本などを使って発見するといいと思います。
[...] は！とする自分の”強み” / 最初の一歩 / こころの”コリ” /みえないものをみる [...]